In meinem Vortrag “Good Food - entzündungshemmende Ernährung” erfährst Du, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken (antiinflammatorisch) und welche Du lieber meiden solltest, weil sie entzündungsfördernd (proinflammatorisch) wirken. Du lernst, was Du essen kannst, um Entzündungen in Deinem Körper vorzubeugen oder diese positiv zu beeinflussen (falls diese bereits vorhanden sind). Bei einer maximalen Teilnehmeranzahl von 6 Personen biete ich einen sehr persönlichen Rahmen, bei dem auch ein Austausch möglich ist. Mein Ziel ist es, in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam bei einer Tasse Tee zusammenzusitzen und Dir darüber zu erzählen, wie Ernährung und Entzündungsprozesse zusammenhängen und wie Du Dich ernähren kannst, damit möglichst wenig Entzündungen in Deinem Körper entstehen können. Eine antiinflammatorische (entzündungshemmende) Ernährung fördert die Gesundheit und ist einfacher umzusetzen als es zunächst klingen mag.

Maximale Teilnehmeranzahl: 6 Personen

Wo: in meiner Praxis - Kölblgasse 2/32, 1030 Wien

Anmeldung bitte bis spätestens 10. April 2024 unter: 0650/50 10 757 oder office@goodfood-stangl.com

Preis pro Person: Euro 33

In meinem Vortrag “Good Food - für Herz, Blutdruck und Gefäße” erfährst Du, wie sich bestimmte Lebensmittel auf die Gesundheit Deiner Gefäße, Deines Herzens und auch auf Deine Blutdruckwerte auswirken und was Du tun kannst, um die Gesundheit Deines Herz-Kreislaufsystems positiv beeinflussen zu können. Bei einer maximalen Teilnehmeranzahl von 6 Personen biete ich einen sehr persönlichen Rahmen, bei dem auch ein Austausch möglich ist. Mein Ziel ist es, in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam bei einer Tasse Tee zusammensitzen und Dir darüber zu erzählen, wie Ernährung und unsere Blutfettwerte (Cholesterin, Triglyceride) und auch die Gesundheit unserer Gefäße (Arteriosklerose, Risiko für Schlafanfall, Risiko für Herzinfarkt und erhöhter Blutdruck) mit dem was wir essen zusammenhängen und was Du konkret tun kannst, um Dich und Dein Herz-Kreislaufsystem gesund zu erhalten.

Maximale Teilnehmeranzahl: 6 Personen

Wo: in meiner Praxis - Kölblgasse 2/32, 1030 Wien

Anmeldung bitte bis spätestens 13. März 2024 unter: 0650/50 10 757 oder office@goodfood-stangl.com

Preis pro Person: Euro 33

In meinem Vortrag “Good Food - Good Mood” erfährst Du, wie bestimmte Lebensmittel Deine Stimmung positiv beeinflussen können (Mood Food). Bei einer maximalen Teilnehmeranzahl von 6 Personen biete ich einen sehr persönlichen Rahmen, bei dem auch ein Austausch möglich ist. Mein Ziel ist es, in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam bei einer Tasse Tee zusammensitzen und Dir darüber zu erzählen, wie Ernährung und unser Wohlbefinden (unsere Psyche) zusammenhängen und wie sich Ernährung und Psyche gegenseitig beeinflussen (Nutritional Psychology).

Maximale Teilnehmeranzahl: 6 Personen

Wo: in meiner Praxis - Kölblgasse 2/32, 1030 Wien

Anmeldung bitte bis spätestens 28. Februrar 2024 unter: 0650/50 10 757 oder office@goodfood-stangl.com

Preis pro Person: Euro 33

In meinem Vortrag “Good Food - für Herz, Blutdruck und Gefäße” erfährst Du, wie sich bestimmte Lebensmittel auf die Gesundheit Deiner Gefäße, Deines Herzens und auch auf Deine Blutdruckwerte auswirken und was Du tun kannst, um die Gesundheit Deines Herz-Kreislaufsystems positiv beeinflussen zu können. Bei einer maximalen Teilnehmeranzahl von 6 Personen biete ich einen sehr persönlichen Rahmen, bei dem auch ein Austausch möglich ist. Mein Ziel ist es, in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam bei einer Tasse Tee zusammensitzen und Dir darüber zu erzählen, wie Ernährung und unsere Blutfettwerte (Cholesterin, Triglyceride) und auch die Gesundheit unserer Gefäße (Arteriosklerose, Risiko für Schlafanfall, Risiko für Herzinfarkt und erhöhter Blutdruck) mit dem was wir essen zusammenhängen und was Du konkret tun kannst, um Dich und Dein Herz-Kreislaufsystem gesund zu erhalten.

Maximale Teilnehmeranzahl: 6 Personen

Wo: in meiner Praxis

Anmeldung bitte bis spätestens 29. November 2023 unter: 0650/50 10 757 oder office@goodfood-stangl.com

Preis pro Person: Euro 30

In meinem Vortrag “Good Food - Good Mood” erfährst Du, wie bestimmte Lebensmittel Deine Stimmung positiv beeinflussen können (Mood Food). Bei einer maximalen Teilnehmeranzahl von 6 Personen biete ich einen sehr persönlichen Rahmen, bei dem auch ein Austausch möglich ist. Mein Ziel ist es, in gemütlicher Atmosphäre gemeinsam bei einer Tasse Tee zusammensitzen und Dir darüber zu erzählen, wie Ernährung und unser Wohlbefinden (unsere Psyche) zusammenhängen und wie sich Ernährung und Psyche gegenseitig beeinflussen (Nutritional Psychology).

Maximale Teilnehmeranzahl: 6 Personen

Wo: in meiner Praxis

Anmeldung bitte bis spätestens 22. November 2023 unter: 0650/50 10 757 oder office@goodfood-stangl.com

Preis pro Person: Euro 30